امروزه یکی از بهترین پیشنهاد‌ها برای سفید و زیباتر کردن دندان‌ها، لمینت دندان است. لمینت‌های دندان را می‌توان به دو دسته لمینت سرامیکی و لمینت‌های کامپوزیتی تقسیم کرد. لمینت دندان پوسته نازکی از جنس مواد مخصوص است که در قسمت خارجی و لبه‌ی دندان قرار می‌گیرد. این پوسته در واقع باعث بهبود رنگ و شکل دندان‌های می‌شود و ظاهر دندان‌ها را زیباتر می‌کند.
قالبی از سطح دندان ها توسط پزشک تهیه می‌گردد و به لابراتوار ارسال می‌شود. لابراتوار بر اساس فتوگرافی که از بیمار دارد همچنین بر اساس قوس لبخند و ویژگی‌هایی مانند رنگ و پوست بیمار، روکش سرامیکی را برای دندان بیمار آماده می‌کند. این سرامیک در یک دمای مشخصی پخته و لعاب داده می‌شود و در نهایت با چسب‌های مخصوص سازگار با لثه، روی دندان چسبانده می‌شود.
اگر لمینت دندان درست انتخاب نشود یا بیمار کیس مناسب لمینت نباشد، مثلا کیس ارتودنسی باشد، می‌تواند آسیب‌های برگشت‌ناپذیری مانند حساسیت‌های غیرقابل بازگشت یا خونریزی و عفونت لثه در پی داشته باشد. اما همه‌ی اینها در صورتی است که درمان، درست انتخاب و اجرا نشده باشد. با انتخاب دندانپزشک متخصص می توان از بروز این عوارض پیشگیری کرد.
به طور کلی به غیر از افرادی که ناهنجاری خاص یا دندان‌های تخریب شده زیادی دارند، لمینت دندان برای همه‌ی افراد مجاز است. عوامل مختلفی بر تعیین قیمت و هزینه لمینت دندان تاثیر می‌گذارند از جمله برند لمینت، هزینه لابراتوار که بر اساس مهارت، تجهیزات و تجربه ی آن ها تعیین می شود و مهارت و تجربه‌ی دندانپزشکی که لمینت دندان انجام می‌دهد نیز می‌تواند بر تعرفه نقش داشته باشد. به‌صورت کلی هر چقدر کیفیت کار بالاتر و دقیق‌تر باشد، قطعا در قیمت لمینت دندان تأثیرگذار است.
دکتر داود پور حسین
تغذیه سالم برای کودکان و نوجوانان
تغذیه سالم کودکان همانند اصول تغذیه بزرگسالان برنامه‌ریزی شده است. در تمامی رژیم‌هایی که برای تغذیه سالم ارائه می‌شوند، تمامی مواد غذایی از گروه‌های مختلف قرار داشته و باید به میزان لازم مصرف شوند. غذاهای سالم برای کودکان به رشد و سلامت بدن در بزرگسالان، کودکان، نوجوانان و سالمندان کمک می‌کند. کودکان و نوجوانان هم به انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی، کربوهیدرات، پروتئین و چربی نیاز دارند. یک رژیم غذایی متعادل برای کودک شامل سه گروه غذایی میوه‌ها و سبزیجات، غلات کامل و غذاهای پروتئینی است. نکته مهم در تغذیه سالم کودکان توجه به مقادیر موردنیاز مواد مغذی در سنین مختلف است.
کیلنیک لیمو درویشی
لابراتور خسرو متین
لمینت دندان
امروزه یکی از بهترین پیشنهاد‌ها برای سفید و زیباتر کردن دندان‌هایتان، لمینت دندان است. در صنعت دندانپزشکی، لمینت‌های دندان را می‌توان به دو دسته لمینت سرامیکی و لمینت‌های کامپوزیتی تقسیم کرد. لمینت دندان پوسته نازکی از مواد، با جنس لمینت سرامیکی یا کامپوزیتی است که در قسمت خارجی و لبه‌ی دندان قرار می‌گیرد. این پوسته در واقع باعث بهبود رنگ و شکل دندان‌های شما می‌شود و ظاهر دندان‌ها را زیباتر می‌کند.انواع لمینت دندان
لمینت دندان را می‌توان به چهار دسته‌ی لمینت سرامیکی، کامپوزیتی، لومینیرز و لمینت متحرک در حوزه دندانپزشکی زیبایی تقسیم کرد. اما دو نوع لمینت سرامیکی و لمینت کامپوزیتی به دلیل محبوبیت فراوانی که دارند، نسبت به بقیه بیشتر شناخته شده هستند.لمینت سرامیکی دندان
بعد از اینکه سطح دندان آماده شد، قالبی توسط پزشک تهیه می‌گردد که به لابراتوار ارسال می‌شود. لابراتوار بر اساس فتوگرافی که از بیمار دارد با راهنمایی‌ها و توصیه‌های متخصص دندانپزشک، همچنین بر اساس قوس لبخند بیمار و ویژگی‌هایی مانند رنگ و پوست بیمار، روکش سرامیکی برای دندان بیمار آماده می‌کند. این سرامیک در یک دمای مشخصی پخته و لعاب داده می‌شود و روی دندان‌ها نشانده می‌شود. در نهایت با سمان و چسب‌های مخصوص که سازگار با لثه است، روی دندان چسبانده می‌شود. برای معرفی معروف‌ترین برندهای لمینت می‌توان از برند ایمکس، سلترادو، ایمپرس، فلدسپاتیک نام برد.کدام نوع لمینت بهتر است؟
قطعا لمینت سرامیکی پیشنهاد می‌شود. چرا که دوام، عمر و استحکام بیشتری نسبت به لمینت کامپوزیتی دارد. همچنین عدم رنگ‌پذیری و عدم نیاز به پالیش‌های دوره‌ای و حتی زیبایی بیشتر، لمینت سرامیکی را به گزینه‌ای مطمئن‌تر تبدیل می‌کند.مقایسه لمینت سرامیکی و کامپوزیت ونیر
در مقایسه لمینت سرامیکی و کامپوزیت ونیر باید اشاره کرد که لبه‌ی کامپوزیت استحکام پایین‌تری دارد و به همین جهت احتمال پریدگی لبه بیشتر است؛ بنابراین توصیه می‌شود، با شیء یا غذای سفت به آن فشار وارد نشود. درحالی‌که درمان لمینت دندان معمولا این‌گونه نیست. همچنین کامپوزیت در طول زمان رنگ‌پذیری دارد و پالیش آن در طول زمان ممکن است از بین برود. بااین‌وجود اگر کامپوزیت با کیفیت کار شود، دوام قابل‌قبولی خواهد داشت؛ اما در مقایسه لمینت سرامیکی و کامپوزیت ونیر، قطعا دوام لمینت بیشتر است.مراحل انجام لمینت دندان
ما در لمینت دو روش داریم. یکی از این روش‌ها طراحی لبخند دیجیتال است. برای این روش ابتدا جهت تهیه قالب، فتوگرافی از بیمار تهیه می‌شود و در نرم‌افزارهای مخصوص، لبخند بیمار را بر اساس پارامترهای مشخصی که داریم، طراحی می‌کنیم. لابراتوار الگویی از این لبخند را به‌صورت یک قالب پرینت شده، برای ما ارسال می‌کند و این قالب را در کلینیک دندانپزشکی، به‌صورت آزمایشی در دهان بیمار امتحان می‌کنیم. بیمار باتوجه به سلیقه و صلاحدید خود، اصلاحاتی که موردنظر دارد را بیان می‌کند تا تغییرات انجام شود. در واقع فرمت اولیه توسط متخصص بیماری‌های دهان و دندان انجام می‌شود و در ادامه تغییراتی که خود بیمار مایل است و منطقی است، اعمال می‌شود. این الگویی از کار نهایی ما می‌شود که این الگو توسط قالب ثبت شده و جهت تهیه و ساخت، به لابراتوار فرستاده می‌شود. در ادامه، دندان‌ها را به مقدار کم تراش می‌دهیم (تقریباً نیم میلی‌متر و حتی ممکن است دندان تراش نخورد و در حد خراش باشد.) و قالب‌گیری می‌کنیم. سپس مجدداً این قالب را به لابراتوار می‌فرستیم. در لابراتوار، سرامیک‌ها توسط یک سرامیست ساخته و برای ما ارسال می‌شود. در جلسه آخر، سرامیک‌ها را در دهان بیمار امتحان می‌کنیم. درصورتی‌که پارامترهای موردنظر را داشت و مورد تأیید بیمار بود، آن را با چسب مخصوص بر دندان می‌چسبانیم.
عوارض لمینت دندان
یکی از مهم‌ترین نگرانی‌های بیماران برای لمینت دندان، در قدم اول عوارض آن است. اگر لمینت دندان درست انتخاب نشود و بیمار، کیس لمینت نباشد، مثلا کیس ارتودنسی باشد، می‌تواند آسیب‌های برگشت‌ناپذیری مثل، حساسیت‌های غیرقابل بازگشت یا خونریزی و عفونت لثه غیرقابل بازگشت داشته باشد. اما همه‌ی اینها در صورتی است که درمان، درست انتخاب و اجرا نشده باشد. در غیر این صورت اگر کیس لمینت و فرایند درمان به‌صورت اصولی انتخاب و انجام شده باشد، هیچ عارضه‌ی خاصی متوجه بیمار نمی‌شود؛ بنابراین جای نگرانی وجود ندارد!طول عمر لمینت دندان چقدر است؟ چه عواملی بر طول عمر لمینت تأثیر می‌گذارند؟
هنگامی که شما به‌عنوان بیمار به مطب دندانپزشکی مراجعه می‌کنید و قصد انجام لمینت دندان دارید، قطعاً هدف شما بهره‌مندی از تمام مزیت‌های لمینت و روکش دندانی است تا به‌صورت حداکثری برای شما دوام و ماندگاری داشته باشد. باید توجه داشته باشید که روکش‌های لمینت دندان بسیار قوی و مطمئن هستند، اما برای بهره‌مندی بیشتر و افزایش طول عمر آنها، باید به‌درستی از آنها استفاده و مراقبت کنید. طول عمر لمینت دندان، معمولا بالای ده سال است، اما عوامل مختلفی بر آن تأثیر می‌گذارد. از بین این عوامل، بهداشت دندان مهم‌ترین فاکتور است. اگر بهداشت دهان و دندان توسط بیمار مراقبت نشود، احتمال پوسیدگی‌های ثانویه زیر آن هست و عاملی برای کوتاهی عمر لمینت دندان خواهد بود. همچنین اگر به دندان‌های روکش‌دار ضربه و تروما وارد شود، برای مثال شیء سفتی به‌صورت ناگهانی به دندان برخورد کند، برای لمینت می‌تواند تأثیر منفی داشته باشد و عمر لمینت شما را کاهش بدهد.چه کسانی می‌توانند از لمینت استفاده کنند؟
به غیر از افرادی که ناهنجاری خاص یا دندان‌های تخریب شده زیادی دارند، لمینت دندان برای همه‌ی افراد مجاز است. از جمله:- کیس‌هایی که دندان‌های آنها تغییر رنگی شدیدی دارد و با بلیچینگ بهبود پیدا نمی‌کند.
- کسانی که فاصله دندانی کم یا زیاد دارند.
- کسانی که به‌هم‌ریختگی خفیف دندان دارند.
- افرادی که طول عمر دندانشان کوتاه است.
- بیمارانی که در دندان‌هایشان لب‌پریدگی‌های متعدد دارد.